Artykuły na temat: uskrzydlenie
Co to są endorfiny?
Nazwa endorfin pochodzi od słów „endogenous morphine”, czyli produkowana w organizmie morfina. Cząsteczki te mają działanie przeciwbólowe i poprawiające nastrój, a wydzielają się pod wpływem stresu, akupunktury, wysiłku fizycznego, a także na myśl o oglądaniu komedii oraz po wypiciu słodkiego napoju. Związany z endorfinami jest również efekt placebo.
Czytaj więcej
Czym jest stan uskrzydlenia?
Stan uskrzydlenia (flow), to stan głębokiej koncentracji, podczas którego zapominamy o wszystkim, poza tym, na czym jesteśmy skupieni w danej chwili. Charakterystyczne dla niego jest uczucie szczęścia i spokoju.
Czytaj więcej
Zalajkuj :)
Najnowsze komentarze
- - 10 typowych błędów dotyczących snu
- - Zapach emocji
- - Nowy lek na depresję – brak snu
- - Nowy lek na depresję – brak snu
- - Percepcja czasu u dzieci i dorosłych
- - Czy introwertycy są autystyczni?
- - Rozpoznawanie twarzy w autyzmie
Mój ebook
