Artykuły autora: Maja Kochanowska
48 skoków spadochronowych w 1 dzień
48 skoków 1 dnia – nietypowy pomysł, ogromne wyzwanie i… szczytny cel. Tomasz Kozłowski, który zdecydował się podjąć tego wyzwania każdym skokiem pomoże potrzebującym. Ty również możesz dołączyć się do akcji!
Czytaj więcej
Recenzja: Moja mama jest aniołem
Co czuje osoba, której mama umiera na raka? Jak sobie poradzić z tą sytuacją i jak wygląda codzienne życie, wypełnione chorobą i cierpieniem? O tym, w książce Małgorzaty Friedel „Moja mama jest aniołem”.
Czytaj więcej
Recenzja: „Borderline: Autoterapia, czyli o sprawach poważnych z solidną dawką autoironii”
Anka Mrówczyńska, autorka książki „Młody Bóg z pętlą na szyi. Psychiatryk” wydała kolejną pozycję. Ponownie opisuje czytelnikom jak działa umysł osoby z pogranicznym zaburzeniem osobowości, jednak charakter książki jest zupełnie odmienny.
Czytaj więcej
Neurobiologia płodności, czyli jak stres wpływa na trudności z zapłodnieniem
Powszechnie wiadomo, że długotrwały stres prowadzi do wielu zaburzeń, takich jak depresja, zaburzenia lękowe, choroby układu krążenia, osłabienie odporności, a także zmniejszenie płodności. Jednak wiadomo też, że różnimy się między sobą. Jedni z nas są bardziej odporni na stres a inni bardziej wrażliwi. Te same wydarzenia u jednej osoby doprowadzą do zmniejszenia płodności, czy też […]
Czytaj więcej
Niepełnosprawni też mogą skakać ze spadochronem… i nie tylko
Niepełnosprawność i sporty ekstremalne – czy można to pogodzić? Tak, można. Osoby niepełnosprawne też mogą doznać niesamowitych odczuć podczas skoku spadochronowego i spełniać się jako sportowiec, również w sportach ekstremalnych.
Czytaj więcej
Co cię nie zabije, to cię wzmocni, czyli wzrost potraumatyczny
Wydarzenia traumatyczne zawsze wiążą się z negatywnymi emocjami i czasem skutkują rozwojem zespołu stresu pourazowego (PTSD). Często jednak prowadzą też do pozytywnych zmian w spostrzeganiu swojego życia i do rozwoju osobowości, co w psychologii nazywa się wzrostem potraumatycznym.
Czytaj więcej
Recenzja: Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu
Niedawno ukazała się nowa popularnonaukowa pozycja – „Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu”. To rozmowa o wierze i religii dwóch uczonych o przeciwstawnych poglądach: księdza Grzegorza Strzelczyka i neurobiologa Jerzego Vetulaniego.
Czytaj więcej
Nieprawidłowa mikroflora jelitowa może mieć wpływ na zaburzenia lękowe i depresję
Ludzkie ciało zamieszkuje prawie 100 kwintylionów bakterii, niezbędnych dla zdrowia. Ich rola w trawieniu jest powszechnie znana, jednak badania z ostatnich lat wskazują, że flora bakteryjna jelita pełni też ważną rolę w funkcjonowaniu mózgu i może mieć znaczenie w rozwoju zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju.
Czytaj więcej
Jak radzić sobie ze stresem związanym z niepłodnością?
U par starających się o dziecko niepłodność zawsze wiąże się ze stresem. Utrudnia lub uniemożliwia spełnienie się w ważnej roli rodzica, często zaburza relacje ze znajomymi i rodziną, wywołuje wstyd, zaburzenia emocjonalne, czasem depresję. Ze stresem można radzić sobie na różne sposoby, a przyjęta strategia wpływa na poziom stresu, zmniejszając go lub zwiększając.
Czytaj więcej
Niepłodność to nie tylko problem medyczny
Początek starań o dziecko prawie zawsze wiąże się z pozytywnymi emocjami. Para jest podekscytowana, nie przewiduje żadnych problemów i wierzy, że już niedługo będzie mogła cieszyć się ciążą, a potem narodzinami upragnionego dziecka. Ale bywa, że mijają miesiące – kilka, potem kilkanaście miesięcy, a ciąży nie ma. Para zaczyna leczenie niepłodności – choroby bardzo obciążającej […]
Czytaj więcej
- - Schizofrenia – jak wygląda codzienne życie z chorobą?
- - Schizofrenia – jak wygląda codzienne życie z chorobą?
- - 10 typowych błędów dotyczących snu
- - Zapach emocji
- - Nowy lek na depresję – brak snu
- - Nowy lek na depresję – brak snu
- - Percepcja czasu u dzieci i dorosłych
