• na szczycie góry

    Co cię nie zabije, to cię wzmocni, czyli wzrost potraumatyczny

    Wydarzenia traumatyczne zawsze wiążą się z negatywnymi emocjami i czasem skutkują rozwojem zespołu stresu pourazowego (PTSD). Często jednak prowadzą też do pozytywnych zmian w spostrzeganiu swojego życia i do rozwoju osobowości, co w psychologii nazywa się wzrostem potraumatycznym. 

    >>>
  • okładka książki ćwiczenia duszy rozciąganie mózgu

    Recenzja: Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu

    Niedawno ukazała się nowa popularnonaukowa pozycja – „Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu”. To rozmowa o wierze i religii dwóch uczonych o przeciwstawnych poglądach: księdza Grzegorza Strzelczyka i neurobiologa Jerzego Vetulaniego.

    >>>
  • zakochana para na łące

    Jak radzić sobie ze stresem związanym z niepłodnością?

    U par starających się o dziecko niepłodność zawsze wiąże się ze stresem. Utrudnia lub uniemożliwia spełnienie się w ważnej roli rodzica, często zaburza relacje ze znajomymi i rodziną, wywołuje wstyd, zaburzenia emocjonalne, czasem depresję. Ze stresem można radzić sobie na różne sposoby, a przyjęta strategia wpływa na poziom stresu, zmniejszając go lub zwiększając. 

    >>>
  • smutna para kobieta i mężczyzna

    Niepłodność to nie tylko problem medyczny

    Początek starań o dziecko prawie zawsze wiąże się z pozytywnymi emocjami. Para jest podekscytowana, nie przewiduje żadnych problemów i wierzy, że już niedługo będzie mogła cieszyć się ciążą, a potem narodzinami upragnionego dziecka. Ale bywa, że mijają miesiące – kilka, potem kilkanaście miesięcy, a ciąży nie ma. Para zaczyna leczenie niepłodności – choroby bardzo obciążającej pod względem…

    >>>
  • łysa kobieta

    Zaburzenia poznawcze po chemioterapii

    Pacjenci chorzy na nowotwory, przyjmujący chemioterapię często doznają problemów z pamięcią, uwagą i innych zaburzeń poznawczych. Dysfunkcje te zwane są „chemobrain” i często utrudniają pracę zawodowę lub naukę i obniżają jakość życia. Co jest ich przyczyną?

    >>>
  • opiekun w schizofrenii

    Schizofrenia – jak wygląda codzienne życie z chorobą?

    Codzienność członków rodziny osoby chorej na schizofrenię może być przepełniona ciągłym lękiem przed nawrotem objawów psychotycznych oraz zaburzeniami funkcjonowania pacjenta, wynikającymi z przewlekłego charakteru choroby. Bez wątpienia traumatyczne doświadczenia z okresu występowania psychozy zapisują się trwale w pamięci i napawają niepokojem przed kolejnym jej nawrotem.

    >>>
  • lina do powieszenia się

    Dlaczego ludzie popełniają samobójstwa?

    Tylko w Polsce około 7 tysięcy osób rocznie próbuje popełnić samobójstwo. Prawie 5 tysięcy robi to skutecznie. Dlaczego? Co sprawia, że człowiek decyduje się na zakończenie swojego życia i jakie czynniki sprzyjają takim zachowaniom?

    >>>
  • tabletki

    Wpływ placebo na mózg

    Określenie „efekt placebo” nie jest Wam zapewne obce. Obojętna dla organizmu substancja wywołuje poprawę poprzez mechanizmy psychologiczne. Pacjent wierzy, że poprawa nastąpi i dzięki temu rzeczywiście następuje. Nie jest to jednak czysta psychologia. Placebo wywołuje zmiany w mózgu, podobne do tych, jakie następują po podaniu leku. 

    >>>
  • cząsteczka noopeptu

    Noopept i jego wpływ na mózg

    Noopept to substancja sprzedawana jako lek nootropowy, czyli poprawiający funkcjowanie ośrodkowego układu nerwowego. Nie znajdziemy go w żadnej aptece, ale sprzedawany jest w niektórych sklepach internetowych, m.in. allchemy.pl. Kupowany jest często w celu poprawy funkcjowania poznawczego, m.in. polepszenia pamięci i koncentracji. Co nauka mówi na temat jego skuteczności i jakie są moje doświadczenia z tą…

    >>>