Polecam w tym miesiącu
Najnowsze artykuły
Recenzja: Moja mama jest aniołem
Co czuje osoba, której mama umiera na raka? Jak sobie poradzić z tą sytuacją i jak wygląda codzienne życie, wypełnione chorobą i cierpieniem? O tym, w książce Małgorzaty Friedel „Moja mama jest aniołem”.
Czytaj więcej
Loty w tunelu aerodynamicznym a skoki spadochronowe
Obecnie praktycznie każdy z nas może poznać uczucie swobodnego spadania, czyli spadania bez żadnych ograniczeń w przestworzach. W tym celu możemy zdecydować się albo na skoki spadochronowe w tandemie, które nie wymagają żadnego przygotowania, albo na loty w tunelu aerodynamicznym. Co będzie lepsze?
Czytaj więcej
Recenzja: „Borderline: Autoterapia, czyli o sprawach poważnych z solidną dawką autoironii”
Anka Mrówczyńska, autorka książki „Młody Bóg z pętlą na szyi. Psychiatryk” wydała kolejną pozycję. Ponownie opisuje czytelnikom jak działa umysł osoby z pogranicznym zaburzeniem osobowości, jednak charakter książki jest zupełnie odmienny.
Czytaj więcej
Neurobiologia płodności, czyli jak stres wpływa na trudności z zapłodnieniem
Powszechnie wiadomo, że długotrwały stres prowadzi do wielu zaburzeń, takich jak depresja, zaburzenia lękowe, choroby układu krążenia, osłabienie odporności, a także zmniejszenie płodności. Jednak wiadomo też, że różnimy się między sobą. Jedni z nas są bardziej odporni na stres a inni bardziej wrażliwi. Te same wydarzenia u jednej osoby doprowadzą do zmniejszenia płodności, czy też […]
Czytaj więcej
Niepełnosprawni też mogą skakać ze spadochronem… i nie tylko
Niepełnosprawność i sporty ekstremalne – czy można to pogodzić? Tak, można. Osoby niepełnosprawne też mogą doznać niesamowitych odczuć podczas skoku spadochronowego i spełniać się jako sportowiec, również w sportach ekstremalnych.
Czytaj więcej
Skok w tandemie – ekstremalna przygoda dla każdego
Wyobraź sobie, że świat leży u Twych stóp i patrzysz na niego z wysokości kilku tysięcy metrów. Czujesz bezgraniczną wolność, a poziomu adrenaliny nie da się opisać. To wszystko może się urzeczywistnić.
Czytaj więcej
Co cię nie zabije, to cię wzmocni, czyli wzrost potraumatyczny
Wydarzenia traumatyczne zawsze wiążą się z negatywnymi emocjami i czasem skutkują rozwojem zespołu stresu pourazowego (PTSD). Często jednak prowadzą też do pozytywnych zmian w spostrzeganiu swojego życia i do rozwoju osobowości, co w psychologii nazywa się wzrostem potraumatycznym.
Czytaj więcej
Recenzja: Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu
Niedawno ukazała się nowa popularnonaukowa pozycja – „Ćwiczenia duszy, rozciąganie mózgu”. To rozmowa o wierze i religii dwóch uczonych o przeciwstawnych poglądach: księdza Grzegorza Strzelczyka i neurobiologa Jerzego Vetulaniego.
Czytaj więcej
Nieprawidłowa mikroflora jelitowa może mieć wpływ na zaburzenia lękowe i depresję
Ludzkie ciało zamieszkuje prawie 100 kwintylionów bakterii, niezbędnych dla zdrowia. Ich rola w trawieniu jest powszechnie znana, jednak badania z ostatnich lat wskazują, że flora bakteryjna jelita pełni też ważną rolę w funkcjonowaniu mózgu i może mieć znaczenie w rozwoju zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju.
Czytaj więcej
Jak radzić sobie ze stresem związanym z niepłodnością?
U par starających się o dziecko niepłodność zawsze wiąże się ze stresem. Utrudnia lub uniemożliwia spełnienie się w ważnej roli rodzica, często zaburza relacje ze znajomymi i rodziną, wywołuje wstyd, zaburzenia emocjonalne, czasem depresję. Ze stresem można radzić sobie na różne sposoby, a przyjęta strategia wpływa na poziom stresu, zmniejszając go lub zwiększając.
Czytaj więcej
- o Dobry psycholog – jak go znaleźć
- o Czy zioła leczą depresję?
- o Czy introwertycy są autystyczni?
- o Noopept i jego wpływ na mózg
- o Rola diety w zaburzeniach ze spektrum autyzmu
- o Zespół Retta
- o Ebook
